관절염 고통 완화 위한 ‘웃음 교실’운영

성남투데이

| 기사입력 2006/01/19 [00:51]

관절염 고통 완화 위한 ‘웃음 교실’운영

성남투데이

| 입력 : 2006/01/19 [00:51]

성남시 분당구보건소가 지난해 말 웃음을 통한 아토피 치유 교실을 운영한데 이어 이번엔 ‘관절염 환자의 통증완화를 위한 웃음 교실’을 운영할 예정이어서 눈길을 끌고 있다.

19일 분당구보건소에 따르면 현재 ‘웃음교실’프로그램 참여를 희망하는 관절염환자 50명을 선착순 모집 중에 있으며 한국웃음 연구소와 연계해 다음달 3일부터 28일(매주 화, 금)까지 관절염 고통완화와 관련한 ‘웃음교실’을 운영한다.

이 웃음교실에서는 웃음을 통한 스트레스 관리방법과 건강관리 능력 배양을 위한 웃음법 등을 알려주며, 웃음클럽에 참여할 수 있는 인센티브도 제공할 계획으로 있다.

한편 분당구보건소에 따르면 웃음에 관한 연구 결과, 웃을 때 뇌하수체에서 엔돌핀보다 수백 배 강한 엔케팔린 호르몬이 늘어나 근심과 걱정을 감소시키고 이는 심장병, 고혈압, 관절염, 암 등의 치유를 돕게 되며 특히 1분간의 온몸으로 웃으면 10분 조깅하는 것과 같은 효과가 있다.

기타 자세한 사항은 분당구보건소 건강증진팀(☎729-5380~1)으로 문의하면 된다.

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